1. 少肉多菜
2. 少鹽多醋
3. 少糖多果
4. 少食多嚼
5. 少衣多浴
6. 少車多走
7. 少憂多眠
8. 少憤多笑
9. 少言多行
10.少欲多施
- Dec 12 Wed 2012 15:18
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健康十訓
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