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詞：陳靜楠　曲：方文良　唱：歐得洋

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1.紫菜除了含有豐富的維他命a、b1及b2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。

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針對造成贅肉的原因及常見肥胖的症狀：浮腫、便秘、肥胖、氣虛、疲勞、免疫力低落等。
以下提供50種生機食材，讓你成功瘦身！
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說 明
1、 本書所用藥物，以食物為主，絕對無毒。
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詞：施立　曲：小伍　唱：張信哲

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詞：姚若龍　曲：李正帆　唱：梁靜茹

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這不是一個神話故事，而是為了使你領悟一個道理

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從前有一個國家，地不大，人不多， 但是人民過著悠閒快樂的生活， 
因為他們有一位不喜歡做事的國王和一位不喜歡做官的宰相。 

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詞：Benny.C　曲：方文良　男生版：歐得洋

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